CODZIENNE ZMAGANIA

ZDROWIE DZIECKA

PORADY MEDYCZNE

ROZWÓJ DZIECKA

RODZICE

WYCHOWANIE

PIELĘGNACJA DZIECKA

ZAKUPY DLA DZIECKA

CIEKAWOSTKI

BĘDE MAMĄ

ZDROWE ODŻYWIANIE

CO JEST GRANE

CZAS SPĘDZONY Z DZIECKIEM

EDUKACJA

Musli z płatkami owsianymi i truskawkami

Musli z płatkami owsianymi i truskawkami

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Danie śniadaniowe
Porcja dla 1 osoby
Wartość kaloryczna na porcję: 262 kcal

Składniki:
 

• 25 g płatków owsianych
• 2 łyżki stołowe musli
• 200 ml naturalnego napoju sojowego Alpro soya Light
• 1 łyżeczka cukru pudru
• 4 obrane i pokrojone truskawki


Przygotowanie:
 

Wsypujemy płatki owsiane i musli do miseczki przystosowanej do użycia w kuchence mikrofalowej. Wlewamy napój sojowy Alpro soya i całość mieszamy. Miseczkę z zawartością umieszczamy w kuchence mikrofalowej - uruchamiamy urządzenie na 2,5 minuty, moc mikrofal - 900 W. Następnie całość mieszamy i ponownie gotujemy w mikrofalówce przez 30 sekund, aż napój sojowy Alpro soya zostanie całkowicie wchłonięty, a płatki owsiane zmiękną. Alternatywnie, całość można także przygotować w rondelku na gazie, cały czas mieszając potrawę. Dodajemy cukru pudru i mieszamy. Na wierzchu układamy truskawki.

 

 


źródło: pressoffice.pl 

DESERKI

OBIADKI

KOKTAJLE I NAPOJE

POTRAWY MAŁEGO ALERGIKA

ŚNIADANKO



Nie przeocz żadnej
ważnej wiadomości!
Zapisz się już dziś!

Partner